余分なコレステロールが動脈を狭めたり閉塞すると、爪を含む体のさまざまな部分への血流が制限されます。これにより、爪の下に黒い線が残ることがあります。 MedlinePlus によると、これらは爪の下にある赤から赤茶色の細い線です。
ビタミンB12欠乏による爪の変化は、爪の青みがかった変色、縦方向の黒い縞模様を伴う青黒い色素沈着、縦方向と網状の黒ずんだ縞模様などの爪の色素沈着過剰として現れます。 B12欠乏症に関連する爪の色素沈着は、皮膚の色が濃い患者でより頻繁に発生します。掌上壓训练好處
血液分析検査を通じて体内に存在するビタミンb12の量を追跡することが重要です。時間の経過とともにビタミンB12レベルを改善するには、リンゴ、バナナ、ブルーベリー、卵などの良質なビタミンB12源を追加する必要があります。
他の組織と同様に、爪にも有効な血液供給が必要です。初期の血管疾患であっても、爪母への血流の低下により、爪が薄くもろくなり、爪が割れて裂け、爪床から剥がれることがあります（爪甲溶解症）。これにより、汚れや湿気が爪の下に入り込み、感染が促進されます。
他のビタミンと組み合わせてビタミンB12を検査するものもあり、パネルにビタミンB12を含む家庭用微量栄養素検査キットもあります。これらのキットはオンラインで購入でき、指を刺して血液サンプルを採取するために必要な材料が含まれており、検査のためにメーカーにサンプルを返送します。
ここでは、すぐに爪を強化するために使用できる 12 のヒントを紹介します。
ビオチン サプリメントを摂取しましょう。 ...
水への曝露を最小限に抑えます。・・・
水分補給をしっかりしましょう。・・・
食事に気をつけてください。 ...
使用する製品には注意してください。 ...
ジェルネイルやアクリルネイルの使用はできるだけ避けてください。 ...
爪を磨くのをやめましょう。
その他のアイテム...
爪の変化<br><br>これらは全身性エリテマトーデス (SLE) の患者に最もよく見られます。人によっては爪の感染症を発症し、爪が割れたり崩れたり変色したり (A)、爪の周囲の皮膚が腫れて変色したり (B) することがあります。場合によっては、爪の周囲に血管が見えることがあります。<FC-e717d3b96e480665f700bc20ca34d0d5>
爪がもろくなったり、剥がれたりすることも、ストレスの一般的な副作用です。 [爪に問題を抱えている患者は、ストレスや緊張による習慣やチックが問題の根本にあることに気づいていない場合があります」と博士は述べた。新疆自由行攻略
爪が黒ずんだり、ひび割れたり、もろくなったりすることがあります。爪に沿って白い隆起や変色の帯が現れることがあります。爪床が黒ずむことがあります。少数の患者が手の爪と足の爪の全部または一部を失います。手指甲邊脫皮
貧血はまた、息切れ、めまい、頭痛、手足の冷たさ、肌の青白さ、胸の痛み、脱力感、倦怠感（倦怠感）を引き起こす可能性があります。ヘモグロビンを運ぶ赤血球が不足している場合、心臓は酸素を豊富に含む血液を体内に送り届けるために、より懸命に働かなければなりません。
What is eczema on the finger tips?Fingertip dermatitis is a type of hand dermatitis in which eczematous changes affect t...